Resep Jus Untuk Diet Yang Enak

Resep Jus Diet - adalah minuman yang dibuat dari kombinasi buah - buahan yang dihaluskan dengan tanpa tambahan susu atau bahan pemanis lainnya, sehingga sangat cocok bagi anda yang sedang mencari resep jus untuk diet yang enak serta alami.

Adapun bahan utama yang kami gunakan untuk membuat jus enak ini adalah buah apel yang masih segar dan beberapa campuran buah lainnya. Dikarenakan apel memilik sifat slow food ya sis, dimana perut kita akan terasa lebih kenyang setelah memakan ataupun meminum jusnya. Bagi anda yang tertarik ingin mencoba kombinasi rasa campuran buah enak resep jus untuk diet , silahkan dipelajari beberapa resep yang kami hadirkan berikut ini :)

1. Jus apel kombinasi wortel

Bahan:

• Apel yang masih fresh 1 buah
• Wortel 150 gram
• Jeruk manis 1 buah
• Daun mint 3 lembar (kalau ada)
• Air es 100 cc

Cara membuat jus apel wortel:

1. Kupas jeruk dari kulitnya, buang bijinya
2. Cuci buah apel sampai bersih, lalu potong kecil.
3. Kemudian bersihkan wortel, parut dan ambil sarinya saja.
4. Terakhir masukkan jeruk, potongan apel, sari wortel dan air es ke dalam gelas blender, proses hingga halus.
5. Tuang dalam gelas cantik, sajikan dengan segera.

 2. Jus jeruk campur apel

Bahan:

• Jeruk manis 1 buah, kupas kulitnya
• Apel merah 1 buah
• Daging buah mangga matang 100 gram
• Air es 100 cc

Cara membuat jus jeruk apel:

1. Bersihkan apel dengan air mengalir lalu potong dadu.
2. Bersihkan daging buah jeruk dari bijinya.
3. Blender semua bahan sampai halus.
4. Hidangkan segera.

Lihat juga : Resep jus tomat yang enak

3.Resep Jus Apel kombinasi buah Pir
 

Bahan:

• Apel merah fresh 1 buah
• Pir 1 buah
• Strawberry 6 buah
• Air es 100 cc

Cara membuat jus apel pir:

1. Cuci bersih semua bahan buah di atas, lalu potong bentuk dadu supaya nanti mudah hancur. 
2. Kemudian Masukkan potongan buah ke dalam blender, tambahkan juga 100 cc air es, proses hingga halus dan lembut.
3. Tuang dalam gelas cantik, sajikan selagi dingin.

Nah, itulah dia 3 resep jus untuk diet yang patut anda coba, pastikan dalam menggunakan bahan buah, pilihlah yang masih fresh ya sis, semoga bermanfaat :)